WAF RULES AND REGULATIONS: SECTION 6 - UNIVERSAL WORDS

Section 6 – Universal Words

Each competitor should know the following words:

Ready…Go

Knuckles

Elbow down

Wrist Shoulders

Stop

Warning

Winner

Over

Referee Grip

Back

Thumb down

Don’t move

Center

Coincidental

Grip

Foul

Under

Strap

Dangerous position

Armwrestling: Ladies in action.. Dorang pun POWER GILA!!!

span >Saper kata kaum hawa tak minat dengan gusti lengan. Gambar-gambar di bawah membukti sebaliknya. Jadi kaum lelaki, jaga-jaga, tak lama lagi akan lahir lebih ramai kaum wanita yang akan mendominasi acara sukan gusti lengan.

Ehsan : Tawaubloggers.com

Hishhh... cam kenal je muka awek ni... sape yer???? (Ehsan: Rotikaya)

Mr Seaman 2011, 3 hari lagi

Hanya tinggal 3 hari sahaja lagi untuk anda membuat persiapan ke Pertandingan Gusti Lengan Hari Maritime Sedunia 2011 pada 2 oktober, 2011. Pertandingan ini buat pertama kalainya akan diadakan di Institut Latihan Pengurusan & Pentadbiran Pengangkutan Laut (ILPPPL), Pulau Pindah.

Semua warga negara Malaysia dijemput menyertai pertandingan ini. Dengan yuran pertandingan sebanyak RM15 anda boleh menyertai salah satu daripada kategori yang dipertandingkan. Tiga kategori pertandingan akan diadakan termasuk satu kategori Wanita Terbuka.

Maklumat lanjut tentang pertandingan ini boleh di dapati dalam entry kami sebelum ini.

Jom kita meriahkan Pertandingan Gusti Lengan Hari Maritime Sedunia 2011. ANDA BERANI????

World Armwrestling Federation (WAF) - Version 2009

World Armwrestling Federation (WAF)
Rules of Armwrestling
Sitdown and Standing
Originated Sept. 1994
Revised Oct. 28, 1995; April 1996;
August 1997;October 1998; Dec 2, 1999
November 2000; November 2001; November 2002;
November 2003 (no changes); December 2005; November 2006,
October 2007; December 2008; September 2009

Section 1 – Technical Rules

1.1 Teams

1.2 Number in a Team

1.3 Weight Classes

1.4 Weigh-ins

1.5 Age Groups

1.6 Team Points

Section 2 – Equipment Specifications

2.1 Table

2.2 Table Top

2.3 Elbow Pads

2.4 Touch Pads

2.5 Placement

2.6 Touch Pads

2.7 Hand Peg

2.8 Table Frame

2.9 Seats

2.10 Material

2.11 Chalk Stand

2.12 Staging

2.13 Riser Platform

2.14 Straps

2.15 Uniforms

Section 3 – Referees

3.1 Director of Referees

3.2 Director of Referee Training

3.3 Competition Referees

3.4 Stand-up Style

Section 4 – Protocol

4.1 Rules of the tournament

4.2 Drug Testing

4.3 Fines

Section 5 – Competition Rules

5.1 Double Elimination Seeding

5.2 General Guidelines

5.3 Setting-up / Start of Match

Section 6 – Universal Words

Section 7 – Warnings

Section 8 – Fouls

8.1 Fouls

8.2 Referee Grip

8.3 Elbow Fouls

8.4 Slip outs

8.5 Straps 

Meja Gusti Lengan Mengikut standard WAF

Salam 1Malaysia.

Nampaknya kebelakangan ini isu tentang ukuran sebenar meja gusti lengan muncul kembali. Memang tidak dinafikan bahawa terhadap perbezaan ketara saiz yang diguna pakai di Malaysia, berbeza diantara satu negeri ke negeri yang lain. Isu sebegini s ebenarnya membebri masalah kepada pemain-pemain. Ada sesetengah pemain enggan bermain di negeri-negeri tertentu dengan alasan saiz meja yang diguna tidak sama dengan saiz yang buiasa digunakannya.

Untuk tidak memanjangkan lagi isu ini, pihak PSLNS menyeru semua pihak yang terlibat merujuk kembali kepada ukuran sebenar yang telah ditetapkan oleh World Armsport Federation (WAF).

World Armwrestling Federation Rules & Regulations (version 2009) Section 2 – Equipment Specifications.

Section 2 – Equipment Specifications

2.1 Table
Sit down: 28" from floor to top of table.
Stand-up: 40" from floor to top of table.
All other specifications are identical for both sit down and stand-up table tops.

2.2 Table top
36" across and 26" deep.

2.3 Elbow Pads
7"x 7" square shape. 2" thick, made of heavy high quality foam material, covered with a vinyl/rexin type cover. The foam and covering can be attached to a 1/8" metal sheet, 7"x 7" with two threaded bolts 1/4" diameter x 1 3/4" long, welded to the bottom to be able and attach your elbow pads to the table top. A line, either painted, upholstered or taped from hand grip to hand grip to establish center of the table will always be used at WAF tournaments.

2.4 Touch Pads
14" long x 4" high. Made of good quality touch pad

2.5 Placement
Elbow pads should be set 2" from their respective edge. They should overlap each other by 1/2 to the right of center for a right arm table and overlap each other by 1/2 to the left of center for a left arm table.

2.6 Touch Pads
Should be on an angle, 5" out from the inside corner of the elbow pad to the inside corner of the pad and 1/2" from its respective edge measured to the outside corner of the pad. Running at an angle towards the hand peg it should measure 2 3/4" from the hand peg to the outside corner of the touch pad. If it’s for a right arm table, these measurements should be made on the left side of the elbow pad and reversed if it’s a left arm table.

2.7 Hand Pegs
Should be placed midway at 13" on each edge of the table, 1" in from the edge.The peg itself should be 1" in diameter and 6" high form the table top.

2.8 Seats
They should be 18" square and 18" from floor surface to seat top surface. The front edge should be exactly in line with the table edge. The seat and table should be secured to a platform or floor.

2.9 Material
The best material to use is square tubing although tubular steel, flat iron or angle iron may be used, but not more than 2" in diameters or width. The table top and seat top are normally made of 3/4" thick plywood. The table top and seat may have a thin sheet of foam, covered with vinyl/rexin type material to add a comfortable finished look. No plexi-glass or reflective tape is to be used on the table top or seats.

Sinar Harian : Saman penganjur sukan lengan

Saman penganjur sukan lengan

IPOH – Persatuan Sukan Lengan Negeri (PSLN) Perak akan memfailkan saman berjumlah RM50,000 terhadap pemilik sebuah syarikat gimnasium dari Kajang, Selangor, yang mengelolakan acara sukan lengan yang akan berlangsung di Dataran Bandaraya Ipoh, Sabtu ini.

Presiden PSLN, Noryasmin Abdul Karim berkata, penganjuran acara itu dibuat tidak menerusi persatuan itu sekali gus dilihat akan mencemarkan imej kejohanan sukan lengan akan datang.

Menurutnya, syarikat berkenaan juga disaran menarik diri dari aktiviti tersebut kerana ia tidak didaftarkan dengan Pesuruhjaya Sukan Malaysia dan tidak diiktiraf oleh Persekutuan Sukan Lengan Dunia.

“Pihak berkenaan tidak mempunyai apa-apa sijil jurulatih mahupun sijil pendaftaran sah serta tidak tahu dengan lebih mendalam tentang sukan lengan tiba-tiba boleh mengelolakan sukan ini.

“Malah teknikal dan pengadilan acara ini dilihat tidak mengikut spesifikasi yang ditetapkan. Sebarang penganjuran aktiviti membabitkan sukan lengan mesti melalui Persatuan Sukan Lengan Malaysia dan Negeri,” katanya kepada Sinar Harian, semalam.

Noryasmin berkata, walaupun syarikat berkenaan mengetahui prosedur, namun tetap berkeras untuk mengelolakan sukan itu dalam karnival yang dianjurkan sebuah akhbar di sini.

“Sepatutnya penganjur karnival berkenaan bekerjasama dengan persatuan kami untuk mengadakan sukan itu tetapi sehingga kini masih tiada maklum balas yang kami terima dari pihak mereka.

“Kami juga telah memaklumkan bantahan rasmi pertandingan itu kepada pejabat Menteri Besar, Pejabat Exco Belia dan Sukan, Kementerian Belia dan Sukan serta Jabatan Belia dan Sukan Perak, Pejabat Pesuruhjaya Sukan Malaysia dan Setiausaha Kementerian Pelancongan Malaysia,” katanya.

Katanya, Mana-mana syarikat, individu dan badan bukan kerajaan yang menganjur kejohanan Sukan Lengan tanpa mengambil khidmat nasihat dari pihak persatuan adalah dilarang sama sekali.

Peta ke venue Pertandingan Gusti Lengan Hari maritime Sedunia 2011 pada 2 Oktober 2011

Peta perjalanan ke Insititut Latihan Pentadbiran & Pengurusan Pengangkutan Laut (ILPPPL) di Pulau Indah.

Pertandingan Gusti Lengan Hari Martime Sedunia 2011 pada 2 Oktober 2011

Salam 1Malaysia,

Jabatan Laut Malaysia dengan kerjasama Persatuan Sukan Lengan Negeri Selangor akan mengajurkan Pertandingan Gusti Lengan Hari Martime Sedunia 2011 sempena dengan sambutan Martime Sedunia tahun 2011 yang akan diadakan seperti berikut;

TARIKH :
2hb. Oktober, 2011

MASA :
8.30 pagi - Pendaftaran dan timbang berat badan
10.30 pagi - Pertandingan

VENUE :
INSTITUT LATIHAN PENTADBIRAN &PENGURUSAN
PENGANGKUTAN LAUT (ILPPPL),
Pulau Indah, Pelabuhan Kelang, Selangor

KATEGORI :
Kategori A Lelaki atas 85.1 kg
Kategori B Lelaki bawah 85.1 kg
Kategori C Terbuka Wanita

Walau bagaimanapun, sekiranya penyertaan kategori Wanita Terbuka kurang dari yang ditetapkan, kategori pertandingan akan diubah seperti berikut;

Kat A 85.1kg ke atas (Lelaki)
Kat B 75.1kg - 85kg (Lelaki)
Kat C 75kg ke bawah (Lelaki)


YURAN:
RM15

HADIAH :
RM300 + Medal - Juara
RM200 + Medal - naib Juara
RM100 + Medal + Sijil - Ke 3
Hamper - Ke 4 - ke 6


FORMAT PERTANDINGAN
Pertandingan mengunakan format kalah dua kali atau double elimination iaitu pemain yang kalah kali untuk ke dua akan terkeluar dari pertandingan dan pemain yang menang ma ke pusingan yang seterusnya.

Walau bagaimanapun PSLNS boleh mengubah format pertandingan jika perlu.

Pertandingan hanya menggunakan tangan kanan sahaja.


PAKAIAN
Pemain hendaklah berpakaian sukan dan memakai kasut. Selipar tidak dibenarkan.

Pemain yang berambut panjang hendaklah memastikan rambut panjang berikat terlebih dahulu.

Pengikat atau penutup rambut adalah dibenarkan.

Penutup kepala kecuali topi berpelindung ke1iling adalah dibenarkan.

Pemain yang memakai "cap" hendaklah memusingkan "cap" ke belakang kepala.

Semasa perlawanan, pemain tidak dibenarkan memakai jam tangan atau cincin atau apa juga perhiasan pada tangan yang digunakan untuk perlawanan.


KEPUTUSAN PENGADIL
Keputusan pengadil adalah muktamad

Pengadil/Penganjur berhak mengubah format pertandingan mengikut kesesuaian keadaan
dan notis akan diberikan kepada semua peserta.


LAIN-LAIN SYARAT
Pengambilan dadah & arak adalah di larang.

Peserta yang pernah atau sedang kecederaan seperti patah tangan, retak atau terseliuh dibahagian lengan tidak dibenarkan mengambil bahagian.

Penganjur tidak akan menanggung sebarang risiko / kemalangan /harta benda / kecederaan yang mungkin berlaku kepada peserta.

Penganjur berhak membatalkan penyertaan sekiranya peserta di dapati melanggar syarat-syarat yang disebutkan di atas.



Lampiran :
Borang Pendaftaran

Herman Tino akan menyertai Mr Selangor 2011?

Benarkah khabar angin yang sedang bertiup hebat mengatakan penyanyi Herman Tino sedang giat berlatih gusti lengan semata-mata ingin menyertai Pertandingan Gusti Lengan Mr Selangor 2011 di Pelabuhan Kelang. Ianya mungkin benar kerana Herman telah berjaya mengalahkan Mr Selangor 2010 Kategori A Afrizal Yunus baru-baru ini.

Kenapa? Tak percaya! Datanglah 2 Oktober ini ke Pulau Indah, Pelabuhan Kelang. Kalau nasib anda baik, berjumpa la, kalau tak, tak de la... jangan marahhh..

Datuk Yusof Haslam dan Shamsul Yusuf akan menyertai Pertandingan Gusti Lengan Mr Selangor 2011

Tak percaya...? Mana tahu satu hari nanti selepas berjaya dengan filem KL Gengster yang box office, Shamsul Yusof akan mengarah pula filem tentang gusti lengan di Malaysia. Ahli gusti lengan kita ape kurangnya, yang hensem-hensem pun ramai... errr yang muka gengster pun ramai.. hahahahah jangan marah!!

2 Pertandingan Gusti Lengan Mr Selangor 2011 menjelang penamat tahun 2011

Salam untuk semua Ahli Gusti Lengan Selangor.

Tahun 2011 kian menghampiri penghujung. Walau pun pertandingan gusti lengan agak kurang meriah tahun ini berbanding tahun-tahun yang sebelumnya, Pihak PSLNS masih berbangga kerana mamsih terdapat badan-badan korporat dan agensi kerajaan yang masih sudi menaja pertandingan gusti lengan khususnya di negeri Selangor.

Terdapat dua pertandingan gusti lengan yang akan diadakan menjelang hujung tahun 2011 ini iaitu yang akan dianjurkan oleh Pihak persatuan Sukan Lengan Negeri Selangor. Dua pertandingan yang dimaksudkan adalah seperti berikut;

1. Pertandingan Gusti Lengan Mr Selangor 2011 yang akan diadakan di Pulau Indah, Pelabuhan Kelang pada 1 & 2 Oktober, 2011

2 Pertandingan Gusti Lengan Mr Selangor 2011 Final, Stadium Bukit Jalil, 3 & 4 Disember, 2011 .

Pemenang bagi setiap kategori dalam pertandingan Mr Selangor 2011 Final di Bukit jalil akan turut membawa pulang gelaran Mr Selangor 2011.
Maklumat lebih lanjut akan pihak Persatuan siarkan dari masa ke semasa. Semua pemain-pemain diminta bersiap-sedia untuk menyertai pertandingan yang akan menjelma tidak lama lagi.

Sebaik sahaja tamat Mr Selangor 2011 final, pihak PSLNS menutup kalendar aktiviti bagi tahun 2011 untuk memulakan perancangan aktiviti baru tahun 2012.

PERKARA 21 – PERKATAAN YANG DIGUNAPAKAI DALAM PERTANDINGAN GUSTI LENGAN

PERKARA 21 – PERKATAAN YANG DIGUNAPAKAI DALAM PERTANDINGAN GUSTI LENGAN


21.1. Pengadil akan mengguna perkataan yang telah ditetapkan sahaja sewaktu perlawanan berlangsung.

21.2. Pemain mestilah memahami maksud kata-kata berikut dan akur:

21.3. Perkataan yang digunapakai adalah;

Grip
Kedua-dua pemain hendaklah segera memulakan cengkaman ke atas satu sama lain.


Ready .. Go!
Mulakan perlawanan.


Elbows down
Siku pemain hendaklah diletak di atas pelapik siku.


Knuckles
Ibu jari hendaklah dimasukkan ke dalam genggaman pemain.


Wrist
Pergelangan tangan hendaklah diluruskan sebelum perlawanan dimulakan.


Shoulders
Sila perbetulkan kedudukan bahu supayan tidak melebihi garisan tengah memasuk kawasan lawan.


Stop
Hentikan perlawanan serta merta.


Warning
Satu hukuman amaran dari pengadil.


Winner
Pengadil mengistiharkan pemenang.


Referess Grip
Cengkaman dilakukan oleh pengadil sekiranya pemain-pemain gagal membuat cengkaman permulaan yang sempurna.


Back
Kedua pemain diarah berundur kebelakang dalam jarak 1 meter dari meja pertandingan.


Thumb Down
Ibu jari tangan pemain hendaklah dalam kedudukan ke dalam cengkaman.


Don’t Move
Tiada pergerakan oleh pemain sebelum pengadil memulakan perlawanan,


Center
Kepala dan bahu pemain hendaklah segera diundurkan dari kawasan tengah meja.


Strap
Sekiranya cengkaman terlepas semasa perlawanan berlangsung, tangan kedua-kedua pemain akan diikat oleh pengadil.


Foul
Pemain dikenakan satu hukuman kesalahan.


Dangerous Position
Pemain berada dalam posisi kedudukan yang boleh mendatangkan kecederaan. Pemain hendaklah segera membetulkan kedudukan. Pengadil akan menghentikan perlawanan sekiranya mereka yang dalam "dangerous position" melakukannya sebanyak 2 kali.

WAF Rules of Armwrestling (BAHASA MALAYSIA) Part 1

KESALAHAN DALAM GUSTI LENGAN

WAF Rules of Armwrestling
Sitdown and Standing

Originated Sept. 1994
Revised Oct. 28, 1995; April 1996;
August 1997; .October. 1998; Dec 2, 1999
Nov 2000, Nov 2001, Nov 2002 Dec 2005
November 2006, October 2007



Nota
Dua amaran (warning) sama dengan satu kesalahan.
Dua kesalahan (foul), pemain dianggap kalah dalam perlawanan berkenaan.


PERKARA 1
Jika pemain gagal hadir ke meja dalam masa 60 saat yang diperuntukkan, pemain berkenaan dianggap telah kalah dalam perlawanan itu. Jika ianya kekalahan kedua bererti pemain berkenaan telah terkeluar dari pertandingan berkenaan.

PERKARA 2
Pemain diberi satu minit untuk memulakan cengkaman. Jika dalam masa yang diberi, pemain masih tidak dapat memulakan cengkaman, mereka akan diberikan Cengkaman Pengadil (referee’s grip). Cengkaman Pengadil adalah tatacara seperti berikut;

Pengadil merapatkan tapak tangan kedua-dua pemain, mengarahkan kedua ibu jari pemain ke bawah, jari-jari setiap pemain akan digenggamkan oleh pengadil seorang demi seorang. Selepas itu, pengadil akan bertanya samada ibu jari akan dimasukkan ke bawah jari atau tidak. Ibu jari akan kelihatan, jari kelingking diratakan, pergelangan tangan diluruskan dan lengan pemain berada ditengah-tengah. Pemain tidak lagi boleh membuat apa-apa pergerakan. Contoh pergerakan ialah pemain mencengkam semula, melakukan tekanan badan, membengkokkan pergelangan tangan, bermula awal, atau siku keluar daripada pelapik siku.

Jika berlaku pergerakan oleh mana-mana pemain, satu hukuman kesalahan akan dikenakan ke atas pemain yang melakukannya.

PERKARA 3
Satu hukuman kesalahan akan diberikan apabila siku pemain tidak menyentuh pelapik siku. Pemain dianggap tidak menyentuh pelapik siku apabila;

a)Siku terangkat dari pelapik siku, langsung tidak menyentuh pelapik siku, walau kerana apa sebab sekalipun. Walau bagaimanapun ia tidak dianggap kesalahan jika siku telah terangkat ke atas, tetapi bahagian bawah atau atas lengan yang hampir dengan siku (dikira dari tengah lengan) masih menyentuh pelapik siku.

b)Satu hukuman kesalahan akan dikenakan jika hanya bahagian bawah atau atas lengan pemain menyentuh pelapik siku tetapi siku pemain terkeluar jauh dari pelapik siku.

c)Jika kedua-dua pemain melakukan kesalahan pada masa yang sama, pada pandangan pengadil sebagai kebetulan, perlawanan akan dihentikan dan dimulakan semula tanpa memberikan hukuman kesalahan kepada mana-mana pemain.

PERKARA 4
Pengadil akan mengenakan satu hukaman kesalahan "menyebabkan cengkaman terlepas" apabila berlaku perkara berikut;

a) Salah seorang pemain melepaskan cengkaman jarinya ke atas jari lawan ketika perlawanan sedang berlangsung,

b) Salah seorang pemain dengan sengaja mengelak semasa pemain lawan cuba membuat cengkaman.

c) Dalam kedudukan pergelangan tangan membengkok, pemain sengaja melepas cengkaman jarinya menyebabkan pemain lawan tidak dapat membuat cengkaman.

d) Seutas tali pengikat akan digunakan sekiranya perlawana berakhir secara cengkaman terlepas. Ianya berlaku apabila kedua-dua pemain terlepas genggaman tangan masing-masing. Pengadil perlu memastikan keadaan itu berlaku dengan sengaja sebelum mengenakan satu hukuman kesalahan.. Jika pengadil tidak pasti samada ianya disengajakan atau tindakan itu disengajakan oleh kedua belah pihak, maka pengadil hendaklah mengikat tangan kedua pemain dan memulakan perlawanan berkenaan tanpa mengenakan hukuman kesalahan kepada mana-mana pemain.

e) Apabila tali pengikat perlu digunakan. Pengadil akan mengarahkan meletakkan siku mereka ke pelapik siku, menggenggamkan tangan kedua-dua pemain. Dalam keadaan ini pengadil hendaklah segera mengikatnya. Tangan pemain yang satu lagi hendakalah memegang peg pemegang. Hanya pengadil sahaja yang boleh mengbahsuai kedudukan ikatan. Walau bagaimanapun, jika pemain tidak merasa selesa dengan ikatan itu, pemain boleh meminta diperbetulkan. Ikatan tidak boleh rendah dari 1 inci dari garisan pergelangan tangan.

f) Apabila kedua-dua tangan pemain telah diikat, pemain hendaklah mula mencengkam dan memperbetulkan kedudukan siku didalam kedudukan yang mereka selesa.

g) Jika pemain dengan sengaja melepaskan cengkaman semasa perlawanan di dalam posisi kalah di pihaknya (posisi kalah dikira berdasarkan kecondongan lengan lebih daripada 2/3 ke arah peg pemegang), pemain berkenaan akan dikira kalah dalam set itu.

PERKARA 5
Pemain akan dikenakan satu hukuman amaran apabila melakukan melakukan perkara-perkara seperti berikut;

a) Pemain yang melakukan gerakan awal seperti menggerakan bahu, lengan, tangan atau jari-jari semasa hendak memula perlawanan akan diberi satu hukuman amaran. Kecuali pergerakan dilakukan semasa dalam cengkaman pengadil, pemain akan diberi satu hukuman kesalahan.

b) Jika salah seorang pemain dengan sengaja melambat-lambat cengkaman, beliau dikenakan satu hukuman amaran.

c) Pemain yang melepaskan pegangan ke atas peg pemegang semasa perlawanan sedang berlangsung, akan dikenakan satu hukuman amaran kepada pemain berkenaan tanpa perlu memberhentikan perlawanan.

d) Sekiranya tindakan memegang semula peg pemegang akan memberi kelebihan kepada pemain yang melakukannya, perlawanan hendaklah dihentikan dan satu hukuman amaran diberikan kepada pelakunya. Peg pemegang hendaklah dipegang di atas meja. Walau bagaimanapun pemain yang mempunyai hanya satu tangan dibenarkan untuk tidak memegang peg pemegang.



PERKARA 6
Pemain-pemain akan dikenakan satu hukuman kesalahan apabila didapati melakukan perkara-perkara berikut;

a) Bahu pemain yang melepasi garis tengah di antara dua peg pemegang sepanjang perlawanan berlangsung.

b) Pemain yang menggunakan bahagian lain badan untuk menjatuhkan lawan seperti dagu, bahu atau kepala.

c) Pemain yang dengan sengaja menolak bahu lawan dengan tangannya.

d) Sekiranya pemain-pemain berada di dalam kedudukan yang boleh mendatangkan kecederaan, iaitu kedudukan bahaya (dangerous position), pengadil hendaklah memberi amaran kepada pemain dengan kuat supaya pemain memahami amaran itu. Pengadil akan mengarahkan pemain membetulkan kedudukan mereka semula, kegagalan pemain mematuhi arahan pengadil dikenakan satu hukuman kesalahan.

e) Pemain menurunkan bahu ke bawah paras lantai meja semasa tangannya berada di dalam kedudukan di tengah atau di dalam posisi kalah. Perbuatan ini boleh dianggap berada di dalam keadaan yang boleh mendatangkan kecederaan. Pengadil akan mengarahkan pemain itu mengadap tangan lawannya, dan memastikan tangan, lengan dan bahunya dalam keadaan selaras.

f) Pemain tidak boleh menjatuhkan bahu lawan dibawah paras pelapik siku samada dalam kedudukan di tengah atau kedudukan kalah. Ini dianggap kedudukan bahaya.

g) Mana-mana tindakan yang sengaja dilakukan oleh pemain terhadap lawannya bertujuan lawannya boleh dikenakan satu hukuman kesalahan, boleh mengakibatkan pemain itu sendiri dikenakan satu hukuman kesalahan. Contohnya, dengan sengaja• menolak siku lawan agar terkeluar dari pelapik siku


PERKARA 7
Apabila pemain dikenakan satu hukuman kesalahan, masa 30 saat untuk tempoh bertenang boleh diberikan.


PERKARA 8
Pemain yang tidak menunjukan semangat kesukanan yang tinggi, menggunakan perkataan kesat ke atas pengadil atau pegawai pertandingan akan dikenakan satu hukuman kesalahan ke atas pemain berkenaan. Jika perbuatan itu masih diteruskan, pemain berkenaan akan dibatalkan penyertaan di dalam pertandingan berkenaan.



Nota tambahan

Peraturan ini digunapakai oleh Persatuan Sukan Lengan Negeri Selangor di dalam pertandingan yang dikendalikan oleh pihak persatuan mengikut tafsiran di dalam Bahasa Malaysia berdasarkan peraturan asal oleh WAF di dalam Bahasa Inggeris. Sekiranya berlaku perselisihan atau percanggahan tafsiran peraturan yang disebut di dalam Bahasa Malaysia, peraturan WAF di dalam Bahasa Inggeris akan diguna pakai.