MALAYSIA ARMWRESTLING SUPERMATCH 2013: MALAYSIA GONDOL 4 EMAS

Vivatel Kuala Lumpur, 8 Jun 2013. Malaysia mengondol empat emas dalam Pertandingan Gusti Lengan Supermatch 2013 yang diadakan di Vivatel Hotel, Kuala Lumpur. Pasukan Malaysia dibarisi oleh pemain-pemain gusti lengan gabungan tiga negeri iaitu Selangor, Melaka dan Sabah menang bergaya ke atas lawan masing-masing.

Steward Steafano Steven (Sabah) berjaya memungut emas pertama Malaysia apabila berjaya mengalahkan Dave Hum dari Singapura 5-0. Diikuti oleh Joefrrey Jolly (Sabah) yang mendapat tentang sengit daripada peserta Australia, Jesse Johnson dengan keputusan 3-2. Mohamad Nizar Yusof (Selangor) meneruskan kecemerlangan Malaysia apabila menang 5- 0 ke atas pemain Singapura, Desmond Low. Lee Thiam Swee (Melaka) menambah satu lagi emas apabila berjaya menewaskan pemain Australia, Nicholas Tiliacos juga dengan keputusan 5-0.

Bagaimana pun kecemerlangan empat pemain ini gagal ditersukan oleh rakan-rakan yang lain apabila Zil Fadli tewas kepada Ken Yoshioka dari Jepun 5-0, Hairul Lee tewas kepada Jefrrey Poi,Singapura (5-0), Jack Chia tewas kepada Steven Converse (USA) dengan 5-0, ,Abd Razak Hadezhir tewas kepada Melvyn Loh daripada Singapura 5-0, Richard Eyan(Sabah) kalah kepada Phil Rasmussen, pemain Australia (5-0) dan Jolly Johnson kalah kepada peserta Indonesia, Anes James (1-4).

Secara keseluruhan penyampaian ini amat baik sekali kerana ia menunjukan pemain-pemain juga setandingan dan mampu beraksi diperingkkat antarabangsa jika diberi peluang. Namun bagi pemain yang tewas kali ini telah mendapat pengajaran dan pengalaman yang baik bermain diperingkat antarabangsa. Latihan yang lebih khusus dapat mempertingkatkan keupayaan. Zil Fadli, misalnya agak keletihan dan hilang tumpuan yang menjadikan salah satu punca gagal memberi saingan sebenar kepada pemain jepun, Ken Yoshioka.

Tahniah kepada pemenang-pemenang dan diharapkan kemenangan mereka ini akan memberikan inspirasi kepada pemain-pemain untuk berusahan mencapai tempat yang lebih tinggi di peringkat antarabangsa.

Joefrrey Jolly menang 3-2 ke atas Jesse Johnson (Australia)

 Zil Fadli tewas kepada Ken  Yoshioka (Jepun) 0-5

Richard Eyan tewas kepada Phil Rasmussen (Australia) 0-5

Jolly Johnson tewas 1-4 kepada Anes James (Indonesia)

Jack Chia tewas kepada Steven Converse (USA) 0-5 

Lee Thiam Swee menang 5-0 ke atas Nicholas Tiliacos (Australia)

Abbd Razak Hadezhir tewas 0-5 kepada Melvyn Loh (Singapura)

Hairul Lee tewas 0-5 kepada Jeffrey Poi (Singapura)

Steward Steafano Steven menewaskan Dave Hum (Singapura) 5-0

AKSI-AKSI DI PERTANDINGAN GUSTI LENGAN KOOP BERSAMA ORANG MUDA SELANGOR 2013

VIDEO KLIP PERTANDINGAN GUSTI LENGAN KARNIVAL KOOP BERSAMA ORANG MUDA SELANGOR 2013

Kategori 85kg ke atas: Sergey lawan Ahmad Yasser




Kategori 75kg-85kg: Sazali Nazaki Lawan Mohd Najib Ismail



Kategori 75kg ke bawah: Mohd Nizar lawan Lee Yong Sheng

Solo Wrestling Technique For Beginners

By: Jennifer Potts

Break Studios Contributing Writer

Using a solo wrestling technique for beginners during your training will make you a better wrestler. When you incorporate several of these techniques into your training, you will notice that you start to improve even faster. After a period of time, you can tryout your solo wrestling techniques with a partner and find out if you have graduated from a beginner to an intermediate wrestler. Then, pro is just around the corner.

Practice footwork drills. Footwork drills are an essential solo wrestling technique for beginners. Start by getting down the wrestling stance. Stand with your feet about shoulder width apart. Bend your knees slightly and stiffen your back muscles. For footwork drills, practice moving all around the mat while staying in the stance. During a match, you might be moving backward, forward, diagonally or from side to side, depending on the movements of your opponent.

Go through takedown wrestling moves with a pretend partner. Get into your wrestling stance and imagine that your partner is coming at you. Drop to the mat and reach out for the back of his knee. Pretend to pull forward and make room for the takedown. Another takedown wrestling move to practice involves surprising your partner when he’s not facing you. Attack your pretend partner from behind and grab his wrist. Twist his arm behind his back. Then, wrap your other arm around his neck for a headlock. All the while, make sure you keep the wrestling stance you practiced, which integrates the solo wrestling techniques for beginners.

Strength train with limited weight. As a beginner wrestler, you might assume that the best technique is to start bodybuilding. However, wrestlers should actually develop lean muscles, not bulky muscles. This means you should be weight training with about 75% of what you can actually lift. To build lean muscle, you should also move faster than you might normally during weight training.

Build up your core muscles. A huge part of wrestling techniques involves using your core muscles. They help give you power when coming out of submission moves, and they help give you strength to overtake your opponent. A strong core means a strong wrestler. Specific core exercises to use include sit-ups, leg lifts and crunches. Whenever you’re working on solo wrestling techniques for beginners, keep your core muscles strong to work them out and use their power.

Read more:

http://www.mademan.com/mm/solo-wrestling-technique-beginners.html#ixzz2PVrqkNlE

ARMWRESTLING CHALLENGE @ SPORT & SPINACH PADA 23 MAC 2013

Assalamualaikum dan Salam 1Malaysia.

  

Sempena dengan Karnival Sukan "SPORTS & SPINACH  - Its Time To Get Healthy @ PSN" anjuran Pusat Sains Negara (PSN), Kementerian Sains Teknologi dan Inovasi (MOSTI) yang akan diadakan mulai 23 Mac - 31 Ogos, 2013, 2013, satu pertandingan gusti lengan akan diadakan seperti berikut;

 

Pertandingan;

 

ARMWRESTLING CHALLENGE @ SPORTS & SPINACH FESTIVAL 2013

 

Tarikh;

 23hb Mac, 2013

 

Tempat;

 Pusat Sains Negara, Bukit Kiara, Kuala Lumpur

 

Masa;

 9.00 pagi - 5.00 petang

 

Kategori;

1. Lelaki A 85kg ke atas
2. Lelaki B 75kg - 85kg
3. Lelaki C 75kg ke bawah
4. Wanita D Terbuka

 

Hadiah;

1. Juara RM300
2. Naib Juara RM200
3. Ke 3 RM150
4. Ke 4 RM50
5. Ke 5 - 8 Hamper

(NOTA : Kami masih menunggu pengesahan daripada PSN tentang nilai hadiah yang sebenar)

 

Yuran

RM10.00

 

Pendaftaran akan dibuka pada jam 9.00 pagi. Perlawanan dijangka akan diadakan bermula pada jam 10.30pagi.

 

Perlawanan menggunakan tangan kanan sahaja.

 

 

JUMPA ANDA DI SANA!

 

MERVIN SIEW RANGKUL NAIB JUARA DI BALIKPAPAN INTERNATIONAL ARMWRESTLING COMPETITION 2013

Pengalaman pertama menyertai pertandingan gusti lengan di peringkat antarabangsa memberi tuah kepada ahli gusti lengan selangor Mervyn Siew apabila muncul naib juara pada pertandingan Balikpapan International Armwrestling Competition 2013 yang diadakan di Balikpapan, Kalimantan Timur Indonesia pada 26 Februari yang lalu. Dalam perlawanan akhir bagi kategori lelaki 75-85kg itu, Mervyn Siew tewas kepada Yulianto, peserta tuan rumah, Indonesia.

 

AKSI-AKSI DI WOW PUTRA JAYA 2013

Pertandingan Gusti Lengan karnival Belia Melaka bertukar jadi Melacca International Open 2012

Walaupun penundaan pertandingan gusti lengan jemputaan antarabangsa yang dianjurkan oleh Amiran Armwrestling Academy mengecewakan ramai ahli gusti lengan dan merupakan sesuatu yang memalukan nnegara, tapi Melaka mendapat keuntungan apabila beberapa orang peserta dari luar negara yang telah sampai ke Malaysia telah ke Melaka untuk menyertai satu pertandingan gusti lengan yang secara kebetulan diadakan di Bandar Hilir. Maka bertukarlah nama Pertandingan Gusti Lengan Karnival Belia Melaka menjadi Armwrestling International Invitation Melaka. Negeri Melaka yang untung, tetapi beberapa orang peserta gusti lengan Selangor yang secara sukarela demi menjaga nama baik negara melayan tetamu yang datang. Mereka inilah yang membawa peserta dari luar ini ke Melaka dengan kos sendiri. Pihak Amiran Armwrestling Academy lepas tangan dalam soal ini, yang sepatutnya merekalah yang bertanggungjawab. Tahniah kepada ahli gusti lengan Selangor walau pun terpaksa keluar duit dari kocek sendiri. Demi nama baik negara.

Apa pun ini adalah keputusan rasmi Melacca international Open 2012;

75kg below

1st - Mohamad Nizar Yusof(Malaysia)

2nd - Mohd Zil Fadli(Malaysia)
3rd - Desmond Lau(Singapore)
4th - Jian Jikan(Indonesia)

75kg - 85kg

1st - Valen Low(Singapore)
2nd - Mervyn Siew(Malaysia)
3rd - Bong Kim Ping(Malaysia)
4th - Nasser(Egypt)

85kg Above

1st - Andrey Sharkof(Ukraine)
2nd - Bong Kim Boon(Malaysia)
3rd - Lee Thiam Siew(Malaysia)
4th - Rick Kamana(Australia)

Congratulation to all winners!!

Keputusan Pertandingan Gusti Lengan KSN 2012

Category A

1st - saedon(melacca)

2nd - Rahman(melacca)
3rd - shafie(Selangor)
4th - Mohd Fauzi Basri(Selangor)

Category B

1st - Zil Fadli(Selangor)
2nd - Hairul Lee(Selangor)
3rd - Raymond(Selangor)
4th - Mervyn Siew(Selangor)

Category C

1st - Mohamad Nizar Yusof(Selangor)
2nd - Zamri Saad(Kedah)
3rd - Abdul Razak(Selangor)
4th - Unknown(Selangor)

Congratulation to all winners!!

Courtesy of Zil Fadli

Nizar Yusof, juara Kategori C

Keputusan WOW Armwrestling Putrajaya 2012

Berikut adalah senarai penuh kuputusan WOW Armwrestling Putrajaya 2012 yang diadakan pda 26 Fenruari, 2012 di Persint 2, Putrajaya;

Kategori A Lelaki 85kg ke atas
1. Bong Kim Boon
2. Abd Rahman Rahim
3. Bong Soon Yow
4. Muazan Mohamad
5. Darrel Dallek
6.Norshahrin Talib


Kategori B Lelaki 75kg-85kg
1. Bong Kim Ping
2. Hairul Nazli Abd Halim
3. Nazeri Yusof
4. Mohd Syahmi Abd Rahman
5. Nurul Adli
6. Mohd Rahmat Razali


Kategori C Lelaki 75kg ke bawah
1. Kow Peng Kuon
2. Ee Chong Ong
3. Mohd Najib Ismail
4. Mohd Ariff Abd Hamid
5. Nake Nor Rashid
6. Mohd Nabil Nordin

Kategori D Wanita Terbuka
1. Marlinda Dampa anak Inging
2. Siti Hawa Mohammad Bakar
3. Nor Azzira Senin
4. Norasyikin Mohd Rafae
5. Fatmawati Arshad
6. Bong Fik Fong

Tahniah kepada pemenanag-pemenang.
Terima kasih diucaapkan kepada penganjur perbadanan Putrajaya kerana sudi menaja pertandingan ini. Juga kepada Persatuan Gusti Lengan Melaka yang turut hadir memberikan sokongan bagi memeriahkan pertandingan ini dengan menghantar pasukan gusti lengan Melaka.

Jika tiada apa-apa halangan dalam bulan Mac akan ada satu lagi pertandingan gusti lengan yang akan diadakan di kompleks Sukan Bukit Jalil, Kuala Lumpur. PSLNS akan memaklumkan sekiranya pertandingan disahkan oleh pihak Perbadanan Stadium Malaysia..

Jumpa lagi.

Harian Metro (20/12/2011):Sabah tetap puas hati

Wong Zye Ziaen dari pasukan Sabah menjuarai kategori 75kg ke bawah, menerima hadiah kemenangan daripada Ahli Parlimen Tangga Batu, YB Datuk Idris Haron sambil diperhatikan oleh Encik Salim Bachok, Pengerusi Karnival gegaria Harian Metro dan Encik Radzi Wahab, Pengarang Sukan Harian Metro (Gambar oleh PSLNS)

Oleh Mohd Hilmie Hussin & Azlan Muhammad Zain

MESKIPUN tidak meraih hadiah wang tunai yang setimpal dengan perbelanjaan penerbangan ke Semenanjung, lapan penggusti lengan Sabah tetap berpuas hati kerana berjaya membawa pulang dua daripada tiga gelaran yang ditawarkan di pertandingan Sukan Lengan Karnival Gegaria Harian Metro (KGHM) di Dataran 1Malaysia, Pantai Klebang, Melaka.

Jolly Johnson, 40, yang mengetuai rombongan dari Sabah itu berkata semua peserta dari negeri di bawah bayu itu berpuas hati dengan pencapaian dua kejuaraan dan satu lagi di tempat ketiga.

“Ini kali pertama kami menyertai KGHM dan kejayaan ,membawa pulang dua kejuaraan cukup besar memandangkan saingan di sini datang dari peserta seluruh negara,” kata Jolly.

Menurutnya semua lapan peserta dari Sabah adalah sanak saudaranya dan anaknya sendiri turut mengambil bahagian.

Jolly yang beraksi dalam kategori heavyweight (85kg ke atas) pada awalnya dijangka mampu menggugat kejuaraan dari juara bertahan Lee Thiam Siew (Melaka), namun jangkaan itu meleset apabila Joly tewas kepada anak didik Thiam Siew, Bong Kim Boon di separuh akhir sekadar berpuas hati di tempat ketiga membawa pulang RM400.

“Saingan di sini cukup sengit, bagaikan pertandingan kebangsaan. Bagus juga Harian Metro menganjurkannya kerana sudah dua tahun tiada kejohanan kebangsaan,” kata Jolly yang memiliki kelab gusti lengan sendiri, Malawa Arm Wrestler Team kerana Sabah tidak mempunyai persatuan sendiri.

Anak Jolly, Joffry muncul juara kategori 75kg-85kg menewaskan Bong Kim Ping di final menang RM800, manakala sepupunya Wong Zye Ziaen menjuarai kategori 75kg ke bawah.

Pertandingan Gusti Lengan KSN: Majlis Penyerahan Tajaan Karnival Sukan KSN

Persatuan Sukan Lengan Negeri Selangor (PSLNS) akan menutup kalendar aktiviti tahun 2011 tidak lama lagi sebaik tamatnya Pertandingan Gusti Lengan KSN 2011 yang sekaligus menawarkan gelaran Mr Selangor 2011 kepada juara setiap kategori yang dipertandingkan. Pertandingan yang dianjurkan dengan kerjasama Perbadanan Stadium Malaysia (PSM) atau lebih dikenali sebagai Kompleks Sukan Negara (KSN) akan diadakan pada 10 & 11 Disember, 2011 bertemptat di Stadium Hoki, Kompleks Sukan Negara Bukit Jalil, Kuala Lumpur.

Majlis Penyerahan Penajaan Program Sukan Perbadanan Stadium Malaysia telah diadakan petang tadi di Stadium Hoki Bukit Bukit Jalil. Majlis berkenaan telah disempurnakan oleh Encik Mohd Zulqurnain Muhammad, Ketua Pegawai Operasi Pembangunan dan Pengurusan Acara KSN. Tururt serta hadir pada majlis ini adalah wakil-wakil penaja.

Di samping acara gusti lengan, acara sukan lain yang turut di pertandingkan adalah acara Hoki 9 KSN dan Bola Kerajang 3 On 3. Pertandingan Hoki 9 KSN adalah merupakan acara sukan yang pertama kali diadakan. Manakala Bola Keranjang 3 on 3 merupakan kali ke dua dianjurkan oleh PSM selepas mendapat sambutan hebat dalam pertandingan yang diadakan pada bulan Julai lalu di Stadium Juara, Bukit Kiara.

Pertandigan Gusti Lengan pula memasuki siri yang ke tenam dan telah diadakan selama dua tahun berturut-turut. Pihak PSLNS bersyukur kerana pihak PSM masih lagi berminat untuk menganjurkan acara gusti lengan dan berharap ianya akan terus diadakan untuk masa-masa yang akan datang. Menurut Encik Zulqurnain karnival sukan seperti ini akan dianjurkan setiap tahun.

Sementara itu, sebanyak 4 kategori akan dipertandingkan bagi acara gusti lengan iaitu kategori A  lelaki sahaja iaitu 85.1kg ke atas, kategori B Lelaki 75.1.kg hingga 85kg, kategori C Lelaki  75kg ke bawah dan kategori Wanita Terbuka. Pendaftaran boleh dibuat pada 10 Disember dan pada hari pertandingan pada 11 Disember, 2011. Penyertaan terbuka kepada semua warganegara Malaysia. Individu OKU (bisu dan pekak) turut digalak menyertai pertandingan ini. Setiap penyertaan dikenakan bayaran RM10.

Juara bagi setiap kategori akan membawa pulang gelaran Mr Selangor 2011 (kategori lelaki sahaja), wang tunai RM300, medal dan sijil penyertaan. Tempat kedua akan mendapat RM200, pingat dan sijil penyertaan, manakala ketiga akan mendapat RM100, medal dan sijil penyertaan Bagi tempat ke 4 hingga ke 8 akan mendapat hadiah sagu hati dan sijil penyertaan.

Kejohanan ini menerima tajaan daripada  FIGOS, MILO, Gardenia, Sport Toto dan The Star.

Untuk mereka yang ingin mendaftar bagi menyertai acara gusti lengan, boleh berhubung dengan Unit Pembangunan Acara, Perbadanan Stadium Malaysia, Kompleks Sukan Negara (KSN) di talian 038992088 samb. 844 Haslinawati atau mendaftar terus melalui PSLNS di talian 0124189438 atau 0129402679.

Muat turun borang di http://www.stadium.gov.my/

Keputusan Pertandingan Gusti Lengan Karnival Gegaria Harian Metro, Pulau Pinang

Salam 1Malaysia.

Pertandingan Gusti Lengan Karnival Gegaria Harian Metro pada 19 dan 20 November, 2011 yang lalu telah berjalan dengan jayanya. Bertempat di Taman Melinium, Kepala Batas, Pulau Pinang berjaya menghimpun lebih daripada 100 ahli gusti lengan dari seluruh negara. Penyertaan yang terdiri daripada remaja lelaki bawah 17 tahun, Wanita dan lelaki 3 kategori.

Sambutan kali ini begitu memberangsangkan walau pun pada waktu pagi terdapat gangguan oleh individu-inddividu yang berniat untuk mengagalkan perjalanan pertandingan ini sewaktui taklimat pertandingan oleh Ketua Pengadil sedang berlangsung (Badangpower akan huraikan hal ini kemudian). ianya tidak berjaya mempengaruhi ahli-ahli gusti lengan yang sememang tertunggu-tunggu untuk menyertai pertandingan ini.

Pertandingan untuk kategori remaja lelaki bawah 17 tahun dan kategori Wanita Terbuka telah diadakan pada 19 Disember, 2011.Siti Khatijah ismail terus mengungguli kategori Wanita Terbuka untuk kali ke tiga berturut-turut. Nampaknya belum ada peserta wanita yang mampu mencabar beliau. Manakala tanpa kehadiran Valen Low dari Singapura dalam pertandingan kali ini memberi kemenangan mudah kepada Radzi Abdul yang mewakili kelab Belia Sungai Seluang, Kulim, Kedah. Berikut adalah keputusan penuh;

Kategori Remaja Lelaki (bawah 17 tahun)

1. Radzi Abdul

2. Muhd Hatta Hawari

3. Ahmad Asry bin Ahmad Zaini

4. Muhammad Aqmal Abdul Rahman

Kategori Wanita Terbuka
1.Siti Khatijah bte Hamid
2. Yusliza Yusof
3. Mazuin Mohd Bashah
4. Yusmala Yusof

Jaguh Melaka, Lee Tiam Siew nyata terlalu unggul untuk ditewaskan apabila muncul juara buat kali keempat berturut-turut Dia terus muncul juara kategori Terbuka Lelaki 85kg ke atas untuk meraih RM800 yang ditawarkan pihak penganjur selain wang tunai tambahan RM500 yang ditawarkan olehnya sendiri sebelum ini sekiranya terdapat juara baru dalam kategori terbabit.

“Kemenangan kali keempat ini memang menggembirakan namun saingan nyata semakin sengit untuk merebut hadiah wang tunai berjumlah RM1,300,” katanya yang muncul juara di Johor Bharu, Ipoh dan Temerloh. Menurut Tiam Siew, bukan kemenangan terbabit yang dimahukannya.

“Saya mengharapkan ada pencabar baru yang dapat bergelar juara. Mungkin KGHM selepas ini akan muncul pencabar yang lebih kuat terutamanya dari Sabah,” katanya.

Bong Kim Boon yang juga rakan sepelatih Lee Thiem Swee cuba memberikan saingan kepada Ah Thiem namun masih belum mampu untuk menandingan kekuatan Ah Thiiem. Beliau berjaya ke perlawanan akhir selepas menewaskan naib juara pertandingan gusti lengan yang diadakan di Temerloh iaitu Harith Abdullah dalam perlawanan sengit. Harith Abdullah mendapat tempat ke tiga dan diikuti oleh Mohd Zawawi Hussein.

Untuk kategori lelaki 75kg hingga 85kg, Bong Kim Peng dari Melaka berjaya muncul juara setelah mengalahkan Ku Ruhaizad Ku Rubi dari Perlis. Diikut oleh wakil Selangor, Mohd Zil Fadli Abdul Halim dan Ibrahim Musa dari kedah.

Mohd Nizar Yusof yang mewakili Selangor, sekali lagi berjaya muncul juara tanpa mendapat tentang hebat daripada pesaing-pesaing. Beliau dengan mudah menewaskan Ku Rashid Ku Rubi dalam perlawanan dua set. Tempat ke tiga menjadi milik Kow Peng Kuan dari Melaka dan ke empat Ali Maidin dari Kedah.

 

Keputusan penuh 3 kategori seperti berikut;

 

Kategori Lelaki 85kg ke atas

1. Lee Ah Thiem

2. Bong Kim Boon

3. Harith Abdullah

4. Mohd Zawawi Hussein

 

Kategori Lelaki 75kg -85kg ;

1. Bong Kim Peng

2. Ku Rohaizad Ku Rubi

3. Mohd Zil Fadli Abbd Halim

4. Ibrahim Musa

 

Kategori Lelaki 75kg ke bawah

1. Mohd Nizar bin Yusof

2. Ku Rashid Ku Rubi

3. Kow Peng Kuon

4. Ali Maidin

 

Badangpower bagi pihak Persatuan Sukan Lengan Negeri Selangor mengucapkan ribuan terima kaksih kepada pengurusan Harian Metro yang telah sudi menganjurkan pertandingan gusi lengan dengan melantik PSLNS sebagai pengendali kali ini.

 

 

Siti Khatijah menang lagi untuk kali ke dua..

Siti Khatijah, juara kategori Wanita Terbuka

Valen Low diistiharkan sebagai juara.



Siti Khatijah Adul Hamid terus mempamerkan kehebatannya dalam acara sukan gusti lengan apabila sekali lagi muncul juara dalam kategori Wanita Terbuka Pertandingan Gusti Lengan Gegaria Harian Metro yang diadakan hari ini di Temerloh. Walaupun cuba diberikan saingan oleh Mazuin, namun Siti Khatijah dengan mudah sahaja menewaskan lawannya itu dalam perlawanan dua set. Ini merupakan kemenangan ketiga berturut-turut buat bekas atlit rejam lembing kebangsaan yang baru-baru ini memenangi pertandingan gusti lengan di Ipoh dan Pelabuhan Kelang. Kejayaan ini membolehkan Siti Khatijah membawa pulang hadiah wang tunai RM300. Manakala Mazuin menduduki tempat kedua diikuti oleh Mahirah di tempat ke 3 dan Mazlifah di tempat yang ke empat.

Sementara itu bagi kategori lelaki remaja di bawah 17 tahun, sekali lagi dimenangi oleh peserta dari Singapura iaitu Valen Low yang diberi tentangan sengit oleh Lee Yong Seng dari Melaka. Ini juga merupakan kemenangan berturut-turut Velen Low yang muncul juara dalam pertandingan gusti lengan yang diadakan di Ipoh bulan September lalu. Walau pun tewas, Lee Yong Seng yang juga merupakan anak kepada ahli gusti lengan Melaka Lim Tiam Siew telah memberikan saingan sengit mempunyai potensi untuk menjadi barisan pelapis kepada ahli gusti lengan senior. Untuk tempat yang ketiga dan keempat adalah milik dua ahli gusti lengan Pahang iaitu Mohd Syazwan dan Mohd Zulfakar.

Secara keseluruhan sambutan bagi dua kategori ini amat memberangsangkan sekali terutama bagi kategori Wanita apabila ramai penyertaan dari kalanagan kaum ibu dan juga gadis-gadis muda. Malah terdapat juga beberapa orang peserta wanita yang pernah beraksi di Ipoh turut sama menyertai pertandingan kali ini.

Keputusan rasmi:

Kategori Wanita Terbuka;

1. Siti Khatijah Abdul Hamid (Selangor)

2. Mazuin Mohd Bashah (Selangor)

3. Mahirah Mustapha Kamal (Pahang)

4. Normazlifah Abdul Malik (Pahang)

Kategori Lelaki Remaja (bawah 17 tahun)

1. Valen Low Wai Lueen (Singapura)

2. Lee Yong Seng (Melaka)

3. Mohd Syazwan Noor Azmi (Pahang)

4. Mohammad Zulfaqir Marzuki (Pahang)

Esok 30 Oktober, 2011 pasti menjadi hari yang dinantikan oleh peminat-peminat gusti lengan apabila acara kemucak pertandingan gusti lengan apabila sebanyak 3 kategori lelaki pula akan dipertandingan yang bakal menyaksikan penyertaan ahli gusti lengan dari seluruh Malaysia untuk mempamerkan kekuatan masing-masing. Antara yang sah akan hadir esok diantaranya Lee Tiam Siew (Melaka) Mohd Zawawi Hussin(Kelantan) Harith Abdullah (Negeri Sembilan), Mohamad Nizar Yusof (Selangor), Ku Ruhaizad Ku Rubi (Perlis) dan ramai lagi pemain-pemain gusti lengan.

Jadi yang berminat untuk menyaksikan Pertandingan Gusti Lengan Gegaria Harian Metro jangan lupa untuk ke Booth Arena untuk menyaksikan perlawanan-perlawanan yang dijangkakan hebat. Jadi hadirlah ke Karnival Gegaria Harian Metro di Taman Awam Kubang Gajah, Temerloh.

Jommm... jumpa anda di sana!!!

Issue on dangerous position at Nemiroff Cup 2009

Question for referees


I got an e-mail from Dragos Corcoveanu from Romania about an issue he would like to bring to attention.

"Hello Charlie,

One issue concerning last Nemiroff 2009.

In Open left hand weight class, during a match between Iron Oncescu and John Brzenk, was a fair-play attitude of Oncescu who decided not to risk to break Brzenk's finger and decided to slip-out. Later Oncescu said that he have too much respect for John Brzenk and don't want to injure his opponent. The crowd appreciated romanian's fair-play attitude. After match restarted, Oncescu lost it by 2 elbow fouls and finally ranked 6th!

http://www.kombat.ro/skandenberg/gest-incredibil-de-fair-play-oncescu-a-preferat-sa-piarda-pentru-a-nu-i-rupe-mana-adversarului.html

One question for referees is, if you take a look at the attached picture, if it's dangerous position at Brzenk, being in defensive position with shoulders below the table?

What would happen if Oncescu would do a push?

Thanks

Dragos Corcoveanu (Romania)"

(Video of the match can be found at the linked website.)

______________________________________________________________


Answer from Leonard Harkless, WAF Head Referee:

"You cannot tell whether Brzenks hand is past center or not, also the angle down is so slight that you would not call this even if they were in the center or a little past center."

______________________________________________________________


Answer from Marcin Mielniczuk, PAL Technical Referee:

"Hello Charlie!

I saw this question at your site and I think, that as a PAL Technical Referee I can reply for this question.

Firstly, this tournament was organized by Professional Armwrestling League Ltd. In our rules for Nemiroff 2009 there is no dangerous position. That was said during referees meeting before tournament.

Secondly as you can see - Johns shoulders are not under table.
Additionally he have his shoulders over elbow pad so - there is no dangerous position.

After all there was a slip out. And in this moment there was 2 ways to solve this problem. In one way - Johns finger was open so - it could be intentional foul (slip out). But in other way - Ion Oncescu decided to slip-out by opening his grip. So - that could be a foul too.

I think that strap match was in this situation fair for all.

Marcin Mielniczuk



2009-11-17 Charlie

Reference: http://www.worldofarmwrestling.com/index.php?option=com_content&task=view&id=6522


Badangpower: Harap informasi ini berguna untuk semua. Namun harus diingatkan bahawa mereka ini adalah Professional Armwrestler.

Armwrestling Technique: Foot Position at the Table

Dear Armwrestlers,

When you walk up to the table, always remember to stagger your feet, with one foot more forward than the other. The foot that should be more forward should ALWAYS be the one on the same side as the arm you are wrestling with. For instance, if you are arm wrestling right-handed, you should position your right foot more forward than your left. Equivalently, if you are arm wrestling left-handed, you should position your left foot more forward than your right.

So how far forward should you put your front foot? This question has many answers. Some people prefer to put it only a few inches under the table, while others put their foot as far under the table on their opponent's side as they can. Still others choose to wrap their entire leg around the table support, and others do things even more unorthodox! A good rule of thumb for a beginner is to position your forward foot under the table so that the middle of your foot is against the support post on your right (assuming you are right-handed). Please see the picture below to understand more fully.

Here, both pullers have their right foot forward and braced against the leg of the table. This allows them to use their body to the max.

Notice here that the puller on the right (Rob), though he is arm wrestling right-handed, has his LEFT foot forward. This will definitely limit your power at the table! DO NOT DO THIS!!!

ARMWRESTLING TIPS FOR BEGINNERS

The days of the armwrestler winning by strength alone are long gone. Today's successful armwrestlers are individuals who train on arm wrestling tables for technique and also with exercise equipment for strength.

I've never seen a powerlifter with little armwrestling experience beat an experieced puller who may be half the size. Actually I saw it once, but the guy was a monster!

Paul Levesque, who has trained many Canadian and World Champions, says that everyone has the potential to become a World Class competitor. All it takes is the practice and dedication, and determination.

The worst thing to do is get discouraged if you enter your first tournament, and don't do well. You can ask every great armwrestler, they have lost a lot of matches to become great! I hear from a lot of people who say,"I'm a horrible arm wrestler." But I've also seen these same people with a couple of months of training take 1st places at tournaments.

HERE'S A FEW TIPS:

• 
  
  Always put your index finger over your thumbnail when you take your grip. Load up on your hand by keeping your index finger as high up as you can. Apply some back pressure (pull your hand toward yourself). An easy way to train this is to do a lot of hammer curls.


• 
  
  If the start is "ready go" try to make sure your hit is on the "y" of "ready". You are allowed 3 fast starts, and the fastest competitor wins a large percentage of the time.


• 
  
  Keep your arm as close to your body as possible without touching your hand to your shoulder. Once you open up your arm, you lose your leverage and position.

Peta ke Klang Parade, Klang

Sila klik pada gambar untuk imej lebih jelas. Kemudian klik sekali lagi di atas gambar untuk imej yang lebih jelas.

Sirkit 1 Pertandingan Gusti Lengan Selangor 2010 KSN - Laporan Akhbar SINAR 11/3/2010

Klik pada gambar untuk imej lebih jelas.

Pra Sirkit Pertandingan Gusti Lengan Selangor 2010 pada 6 Februari 2010 di UKM

Salam semua,

Jangan lupa sertai Pra Sirkit Pertandingan Gusti Lengan Selangor 2010 yang akan diadakan pada 6/2/2010 mulai jam 10.00 pagi - 5.00 petang di UKM Bangi, Selangor.

Empat kategori akan dipertandingkan iaitu Kategori A Lelaki atas 85kg, Kategori B Lelaki 75 - 85kg, Kategori C Lelaki 75kg ke bawah, dan Kategori D /Wanita Terbuka.

Yuran penyertaan RM10.

Sila sahkan penyertaan anda dengan smskan nama dan kat ke 0129402679.